Наше тело

Секрети здорового тіла: як піклуватися про себе щодня

Наше тіло – це дивовижний і складний механізм, який працює безперервно, щоб підтримувати наше життя та функціонування. Проте, як і будь-який складний механізм, воно потребує регулярного догляду, “технічного обслуговування” та уваги. У сучасному світі, сповненому стресів та викликів, дуже легко забути про прості, але надзвичайно важливі речі, які допомагають нам залишатися здоровими та енергійними. Ця стаття розкриє ключові секрети щоденного …


На здоровье

Дізнайтеся, коли куріння корисне, а коли шкідливо

Нікотін визнаний ліками Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Його дія на організм аналогічна дії героїну і кокаїну – нікотин збільшує вироблення дофаміну, приносить почуття задоволення і сприяючи розвитку залежності. Як вивести нікотин із крові читаєте у цій статті https://ukrhistory.com.ua/skilki-dniv-nikotin-trimayetsya-v-krovi/. У поєднанні з тютюновим димом ця речовина збільшує ризик раку та серцево-судинних захворювань. Дізнайтеся, яку ще дію нікотин чинить на організм. Нікотин діє на …


Чи правда, що валеріана допомагає заснути? А кому її не можна вживати?

Вважається, що валеріана заспокоює та допомагає заснути. Чи це так насправді? Як валеріана впливає на сон? Валеріана – це рослина, поширена в Європі, Центральній та Північній Азії, у Північній та Південній Америці. У медичних цілях використовується корінь валеріани, в якому міститься безліч ефірних олій. Валеріану почали використовувати для лікування безсоння ще у Стародавній Греції. Рослина дійсно має заспокійливі властивості. Валеріана …

Аптека проти зморшок. Дешево та результативно

Аспіриновий скраб Для оновлення шкіри раз на тиждень добре робити маску, що очищає, з аспірину. Краплю краплю води на аспірин. Він гранулюється. Додаємо чайну ложку меду, перемішуємо. Наносимо на обличчя на 10 хвилин, потім масажуємо, немов скрабом, змиваємо. Маска видаляє всі почервоніння та вирівнює шкіру, ще рецепти з додаванням аспірину дивись тут https://nashe.in.ua/. Креми та свічки від геморою запобігають появі …